Strength Training for Youth? Mayo Clinic Says Yes.

I came across this article on the Mayo Clinic website about strength training for youth athletes. Yes, it is the Mayo Clinic.  The one we all know for leading edge research and development in the medical field.

Quick points.

Done properly, strength training can:

  • Increase your child’s muscle strength and endurance
  • Help protect your child’s muscles and joints from sports-related injuries
  • Improve your child’s performance in nearly any sport, from dancing and figure skating to football and soccer

For more information, check out the link

14 Replies to “Strength Training for Youth? Mayo Clinic Says Yes.”

  1. Thank you great posting about essential oil. Hello Administ . Onwin engelsiz giriş adresi ile 7/24 siteye butonlarımızla erişim sağlayabilir ve Onwin üyelik işlemini 3 dakika da halledebilirsiniz. onwin , onwin giriş , onwin güncel giriş , onwin

  2. Thank you for great article. Hello Administ . Onwin engelsiz giriş adresi ile 7/24 siteye butonlarımızla erişim sağlayabilir ve Onwin üyelik işlemini 3 dakika da halledebilirsiniz. onwin , onwin giriş , onwin güncel giriş , onwin

  3. Great post thank you. Hello Administ . Onwin engelsiz giriş adresi ile 7/24 siteye butonlarımızla erişim sağlayabilir ve Onwin üyelik işlemini 3 dakika da halledebilirsiniz. onwin , onwin giriş , onwin güncel giriş , onwin

  4. Bursa Escort olarak anal, oral, masaj, ucuz vb gibi hizmet için resmi ve güvenilir web site olan bursaescort.com siz ziyaretçilere fotoğraflı ve açıklamalı olarak bayan portföyü sunar.

Leave a Reply